市健促中心介绍，家庭幸福，藏在一粥一饭的烟火气里；全家健康，始于营养均衡的家庭餐。今天就和大家聊聊，不用复杂食材，也不用繁琐步骤，如何轻松做出兼顾美味与营养的家庭健康餐。
资料：市健促中心、市疾控中心、上海发布
编辑：沈悦
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上观号作者：上海普陀