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既要学校稳，又要同学好，还要门槛低？这所学校满足你！|学校|招生|教学|教师|热门专业|生源|高中_手机网易网 网易 网易号
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既要学校稳，又要同学好，还要门槛低？这所学校满足你！

区老师不是qu老师
区老师不是qu老师
2026-05-15 15:52 ·广东 ·优质教育领域创作者
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一模成绩出来后，志愿考虑进入白热化阶段。

一方面，怕填的学校太高分自己高攀不起然后一路滑档；另一方面，又不甘心选择录取分数线明显比自己水平低一截的学校，毕竟谁都希望高中三年能够在一所整体水平和自己孩子相匹配，并且能托举一把的学校里就读。

这种心情，我太能理解了。那么，有没有这种能满足家长“既要又要”心理的学校呢？还真有！

这所学校，在第一批次和第三批次均有招生。其中，第一批次去年招生计划70个，最低控制线是第一梯度线。每年，都有一大批优秀的子弟兵以及外部学生冲着它独一无二的保送计划，哪怕自己“前六”任选的实力，也义无反顾地直接把其作为不二之选。

这批学生保证了学校优质的生源一直是充足的。你就算再优秀，在这所学校里也绝非“孤独求败”，这里有一大批跟你一样优秀的学生，彼此互相促进，形成良性竞争。

讲到这里，特征已经再明显不过，聪明的家长们已经知道我说的是哪所学校了，没错，就是广州市唯一拥有外语类保送资格的广州市实验外语学校（下简称广实外校）。

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此前，区老师着重介绍过这所学校打动我的地方，以及它的保送体系，没看过的家长可以戳下方链接看看：

所以，如果你也足够优秀，并且对外语类保送到包括北大在内的全国各大985、211高校充满兴趣，你有两个选择：

A、第一批次直接填报广实外校

B、前面志愿冲击心仪“前六”高中，第三批次2志愿填报广实外校

值得一提的是，广实外校的保送资格并不是尖子生和文科生的专利。每年62名拥有保送资格的学生，通过高一、高二、高三综合成绩确定，物理类历史类考生机会均等，每年低分逆袭者不在少数。

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优秀的学校不在少数，广实外校是其中之一。但优秀的学校很可能有一个“毛病”，门槛（分数线）太高。而广实外校，则是一所既优秀，门槛也不高的学校。

在停招小学之后，广实外校把更多的资源投放到中学，尤其是高中上。700个招生计划，满足了很多对学校质量有要求的家长的需求。 去年，广实外校分数的录取分数线是609分，卡得相当微妙。这个分数既能够接住所有二三梯度的学生，同时很好地维持住了生源质量。

相当一部分家长一方面希望孩子在高中能接受更加精细化，个性化的教学，希望有更负责任的老师和管理，那么相对公办而言，民办是更好的选择。

但另一方面， 这几年民办学校如雨后春笋一般冒出，不少学校招生计划没有录满，分数线下探至普高线。诚然，很多学校的公费班都有非常不错的学生，但整体生源的参差可能加大学校在教学管理上的难度，这一点是部分家长会担心的。

录取分数线决定了学校的下限，别看609分不是很高，但在所有民办学校里，广实外校排名第四，并且招生计划远超前面三所学校，这充分说明了坊间对其的认可。

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生源下限高，上限尖，这就是广实外校的学生结构。如果你希望选择一所整体水平上佳，每个层次都能有匹配班型的学校，广实外校绝对是首选。

这所学校的风格，是区老师喜欢的类型。学校的基本概况以及其有趣的灵魂，我在这篇文章里写了很多，真心建议大家点进去看看那。

今天还说说家长们择校，尤其是选择民办学校的时候，无法回避的一些问题，那就是学校课程体系，学生“卷”度，以及师资队伍这几点。

一句话总结的话，广实外校就是一所“轻负荷，高质量”的学校。

对学生而言，“轻负荷”意味着花最少的时间、最小的代价，去换取最佳的身心和学力发展。对于教师而言，“轻负荷”意味着花更多的课外时间和精力，去认真备课、精选内容、找到最恰当的教学方式，从而最大限度地提高课堂教学效率。

广实外校高中部的“摩星计划”特色课程，搭建了三大非常细致的课程模块，即： 明德模块（立德树人、铸魂立格），博学模块（广博学识、跨文化理解），尚行模块（行动导向，社会实践）。 在国家课程之外，它已经被拆成了学科拓展、学科竞赛、外语选修、生涯实践、校本延展等上百门真实的课程。

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如果你翻开外校学生的课表，会发现很多“不务正业”的课。

在“校本延展”板块，“物理最前沿”这门课，带孩子去看宇宙大爆炸和量子纠缠；“还原历史的真相”这门课，去扒开宫闱秘史，看历史人物的另一面；甚至还有“婚姻与家庭”这门课，教孩子如何看待原生家庭成长印记，如何面对未来的人生伴侣选择。虽然高考不考婚姻，但孩子的未来要懂生活。

民办高中，当然少不了培优辅弱。广实外校的培优辅弱，不是多上几节课走个过场，而是一个极其细致的三年规划。

培优的学生：第一年打基础，第二年冲能力，第三年专项突破；

吃力的学生：第一年改习惯、教方法，第二年突破学科、提应试，第三年导师盯着、多元发展。

平时学校会依据学生日常进行综合测评，每个学生在测评结束后都能收到一份个人成绩分析报告，然后精准分到“提尖、培优、辅弱”三条轨道上。不搞一刀切，每个学生都有自己的路。

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特别是高三的“导师制”，这不是那种几百人听一个大讲座的形式，而是小规模、小组式的精准辅导。几十个学生分成若干小组，每组都有专属的辅导时间表，确保每个孩子的短板都能被看见。高考倒计时虽紧，学校仍愿放慢脚步，陪孩子一起补上每一处缺失。

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部分学生导师制辅导时间表

老师教得好不好，学校自己也会“考试”。每学期邀请专家来评课，找学生座谈、抽测，问他们课到底上得怎么样。成绩评比不只看分数，更看起点和进步。然后不停地优化课程体系和奖励机制。课程自己也要被考核——这才是真正把教育当回事。

受限于文章篇幅，外校做的很多细致化工作，没法一一展开， “轻负荷、高质量”是真正落到教学和管理的各处。

这一切一切，离不开学校老师一点一滴的付出，这就不得不提到广实外校的教师队伍。如果你担心民办学校老师不稳定，那么你大可以放心，背靠广东外语外贸大学这棵“大树”，就教师稳定程度而言，这是一所“披着民办外衣的公办学校”。

他们之中有深耕讲台超20年教龄的资深教师，还有充满活力、思维前沿的青年教师。老中青师资搭配均衡既有经验沉淀又有创新活力，能够充分把个性化辅导落到实处。

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图为2023年广实外校高中教师队伍合影

众所周知，我喜欢的是那种校园环境舒适，学校风格务实，校园活动丰富，学生眼里有光的学校。如果说我心目中的公办白月光以玉岩为代表，那么民办的代表，则是广实外校。

对其长期关注区老师的家长们来说，这个评价足以说明问题了吧？

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