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立夏后必吃的5种家常食材，清热解暑，普通人也能吃得起、做得会

1小时前

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樱桃大量上市：选樱桃到底有哪些技巧？记住5点，果肉香甜汁水多

10小时前
立夏后，无论贫富，记得吃“5个1”，应季而食，补足营养健康过夏

1天前

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立夏过后，少吃辛辣和寒凉，多吃5种食物，营养味道好，轻松过夏

2026-05-12

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夏天到了，有钱没钱，别忘喝“夏日三件套”，温补好喝，清爽过夏

2026-05-12

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立夏过后，宁可不吃肉，也要吃这3道“时令家常菜”，早吃早受益

2026-05-10

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明日母亲节，别忘给妈妈做这3道美食，清淡营养，暖心又暖胃

2026-05-09
第一名厨官方

优质人文领域创作者

今日立夏，民间都有哪些传统习俗？
🌿今日立夏，夏风渐暖，万物繁茂，作为夏季的第一个节气，民间流传着许多充满烟火气的传统习俗，代代相传，藏着古人对夏日的期许与智慧。最具童趣的当属斗蛋与挂蛋✨ 民间有“立夏胸挂蛋，小人疰夏难”的说法，家家户户煮好鸡蛋，用彩线编织蛋套，挂在孩童颈间。孩子们三五成群斗蛋，蛋头撞蛋头、蛋尾击蛋尾，蛋壳不破者为胜，获评“蛋王”，既添乐趣，又祈愿孩子平安度夏。立夏称人也颇有讲究，吃完午饭架起大木秤，家人轮流称重，司秤人说着吉祥话，寓意“称人不称病”，祈愿夏季无灾无病、身形康健。此外，尝三鲜、吃立夏饭也是经典习俗。各地“三鲜”不同，有樱桃、青梅、蚕豆等时令好物，立夏饭则多用五色豆煮制，寓意五谷丰登。古人还会举行迎夏仪式，寄托对丰收的期盼。这些习俗，藏着烟火温情，也藏着古人顺应时节的生活智慧，今日立夏，愿你循着民俗，不负初夏好时光🌞

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今日立夏，无论多忙，莫忘：1要忌，2不坐，3多吃，为入夏打基础

2026-05-05

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今日立夏吃饺子，“4馅端上桌，福气进家门”，哪4馅？怎样做好吃

2026-05-05
明日立夏，提醒：4样不上桌，福气不进门，莫忘老传统，平安入夏

2026-05-04

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明日立夏，建议大家：少吃辛辣食物，多吃4样，应季而食健康入夏

2026-05-04

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2026-05-03

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樱桃正当季，当天吃不完的樱桃，到底应该怎样保存？先收藏了

2026-05-03

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立夏节气，有钱没钱，别忘吃这3样美食，遵循传统，为入夏打基础

2026-05-03

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如果条件允许，立夏将至这肉要多吃，比牛羊肉强，滋补营养不上火

2026-05-02

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5月5日立夏，建议多吃这5道菜，清淡营养口感好，应季而食好入夏

2026-05-02

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第一名厨官方

优质人文领域创作者

春风送暖，繁花似锦，今天我们迎来了温馨又光荣的五一劳动节。
这个节日，是对所有劳动者最深情的礼赞，是致敬每一份默默坚守与辛勤付出。无论是清晨清扫街道的环卫工人，烈日下奔波的外卖骑手，坚守岗位的医护人员，伏案耕耘的职场人，还是深耕田间的农民朋友，每一个用双手创造生活、追逐梦想的人，都值得最热烈的掌声。劳动创造美好，奋斗铸就幸福。正是无数平凡劳动者的坚守与拼搏，才撑起了城市的运转，绘就了生活的烟火气，推动着时代不断向前。每一滴汗水都不会白费，每一份努力都自有光芒，劳动的意义，从来都藏在脚踏实地的付出里。五一假期，愿忙碌的你能停下脚步，好好休憩，享受生活的惬意；也愿我们始终铭记劳动的价值，保持热爱，奔赴前路。致敬每一位平凡而伟大的劳动者，愿大家节日快乐，万事顺遂，在劳动中收获幸福，在奋斗中成就自我！ #五一劳动节 #致敬劳动者 #劳动最光荣

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建议中老年人，少吃点猪肉，多吃这5样，经济实惠，常吃手脚有力

2026-04-20
今日谷雨节气！莫忘“吃3菜喝1汤”，顺应时节，保养身体少生病

2026-04-19

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